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2026_03_06 マンスリーテクニック：「50/50からのレッグロックとサドルポジション」

2026_03_06 マンスリーテクニック：「50/50からのレッグロックとサドルポジション」

24:042026年10月22日
CARPE DIEM BJJ SENDAI
CARPE DIEM BJJ SENDAI
黒帯3
50/50フットロックレッグロックサドルポジション

担当：菅原

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